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Séances en Mer
Formules et Tarifs
Séance en individuel
30€
Entraînement personnalisé
Séance de 45 minutes réservée aux nageurs avec un bon niveau de pratique mais qui nécessitent une attention particulière pour la discipline en eau libre. Différents aspects peuvent être abordés, de la technique à la gestion du stress provoquée par la nage en mer. Le coach suit le nageur en kayak pour assurer la sécurité mais aussi permettre des temps de récupération et d'explications au cours de la séance.
Séance en collectif (10 max)
7€
Entraînement en groupe réservé aux nageurs expérimentés
Une séance d’une heure en groupe en toute sécurité avec un coach en kayak au plus près des nageurs. Début de la séance avec un échauffement à sec puis dans l'eau pour préparer des contenus variés, des parcours en mer, des entrées et des sorties d’eau, des passages de bouées... Idéal pour triathlètes et spécialistes de l'eau libre.
Contactez nous, début de l'activité en juin !
Apprentissage en mer
25€
Réservé aux adultes
Séance de découverte ou d'apprentissage de la natation. Sur une durée de 30 minutes, les bases techniques fondamentales sont travaillées malgré les difficultés qui peuvent être rencontrées ( vagues, vent, froid...). Cette initiative doit venir en complément de séances en piscine pour une meilleure assimilation des connaissances et reste réservée aux adultes capables de gérer le froid.
